Sağlık Haberleri - Son Dakika Sağlık Haber Güncel Gelişmeler

Diş hekimi, sağlıklı hayat merkezi sayesinde sigaradan kurtuldu

Tunceli’de diş hekimi Cemal Ayyıldız, sağlıklı hayat merkezi sayesinde sigaradan kurtuldu. Tunceli Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’nde diş hekimi olarak çalışan ve 2 yıldır sigara içen diş hekimi Cemal Ayyıldız, Sağlık Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği sayesinde bu zararlı alışkanlıktan kurtuldu. Süreçte psikososyal destek ve medikal tedavi desteği sunan Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Hüseyin Ezer, merkezde vatandaşlara ücretsiz ve profesyonel destek sunduklarını söyledi. Tunceli’de tütün ürünleri ile mücadele kapsamında hizmet sunan Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniğine başvurarak bağımlılıktan kurtaran Diş Hekimi Cengiz Ayyıldız, "2 senedir sigara içiyordum ve bırakmaya düşünüyordum. Sağlıklı hayat merkezine başvurdum. Hüseyin hoca ile tanıştım. Kendisi psikososyal destek ve medikal tedavi uyguladı. Kısa sürede başarılı bir sonuç aldık. Yaklaşık 5 aydır sigara içmiyorum" dedi. Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Hüseyin Ezer ise "Merkezimizde sigara bırakma polikliniğinde bağımlılıktan kurtulmak isteyen vatandaşlara ücretsiz ve profesyonel destek sağlamaktayız. Psikososyal destek ve medikal tedaviyle vatandaşlarımız bu zararlı alışkanlıktan kurtulabilmektedir. Ayrıca Tunceli Devlet Hastanesi’nde de sigara bırakma polikliniğinden de vatandaşlarımız yararlanabilmektedir" diye konuştu. Dr. Ezer, sigara kullanan vatandaşları merkezden ücretsiz ve profesyonel destek almaya davet etti.

Güneş Gözlüğü Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Yaz aylarında güneş ışınları sadece cildi değil gözleri de etkiliyor. Güneş ışınlarının göz hastalıklarına zemin hazırlayabileceğine dikkat çeken Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), yaz aylarında güneş gözlüğü kullanımının göz sağlığı açısından önemli bir korunma önlemi olduğunun altını çizdi. Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken 7 özellik sıralayan Türk Oftalmoloji Derneği, “Yüzde 100 UV koruyucu olmasına özen gösterin, büyük camlar tercih edin” tavsiyesinde bulundu. Yaz aylarında güneş ışınları daha yoğun ve dik açıyla dünyaya ulaştığı için gözleri korumak her zamankinden daha önemli hale geliyor. Türk göz doktorlarını temsil eden Türk Oftalmoloji Derneği, halk sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken noktaları ve önerilerini sıraladı. Hangi güneş ışını gözler için zararlı? İnsan gözü kabaca güneşten gelen 400 ile 760 nanometre arasındaki ışık bandına duyarlıdır. Güneşten gelen 400 nanometre – ki buna Ultraviyole (UV) deniyor – ve altındaki ışınlar yüksek enerji içerdikleri için hücre ve hücre DNA’sı üzerinde olumsuz etkilere sahiptir. UV ışınlarının dalga boyu küçüldükçe zararlı etkileri artar. En zararlı dalga boyu olan UV-C normalde atmosferdeki ozon tabakasını geçmez. Ancak ozon tabakasında hasar oluştuğunda bu zararlı ışın bandı da dünyaya ulaşabilir. Bu durum göz çevresinde ve göz kapaklarında cilt kanserine, korneada bozulmaya, daha erken yaşta katarakt ve sarı nokta hastalığı gibi ciddi görme kayıplarına yol açabilir. Tüm bu zararlardan korunmanın en etkili yollarından biri doğru güneş gözlüğü kullanımıdır. Gözlük alırken nelere dikkat edilmeli? Güneş gözlüğü alırken estetik olarak yüzümüze yakışması yanında göz sağlığımız için aklımızda tutmamız gereken özellikler var. Bu özellikleri dikkate alarak, hem ekonomik hem fonksiyonel hem de beğenimize uygun bir güneş gözlüğü alabiliriz. Türk Oftalmoloji Derneği, güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gereken en kritik 7 özelliği şöyle sıraladı: 1. Ultraviyole (UV) koruyucu etikete bakın. Güneş gözlüğü satın alırken aranacak en önemli özellik, UV ışınlarını %100 engellediğini gösteren bir etikete sahip olmasıdır. 2. Daha büyük daha iyidir. Almayı düşündüğümüz güneş gözlüğü, göz bölgemizde ne kadar fazla alanı kaplıyorsa o kadar iyi korur. Özellikle göze yandan gelen UV ışınlarını kesen/girmesine engel olan büyük boyutlu gözlük almayı tercih edin. 3. Daha koyu camlar daha iyi koruma sağlamaz. Çok koyu camlar havalı görünse de, daha fazla UV ışınını engellemez. Sadece camın rengine değil, ne kadar fazla UV engellediğine bakın. 4. Cam rengi önemli değildir. Bazı gözlük camları sarı, yeşil veya gri gibi çeşitli renktedir. Farklı renkte güzel göründü diye zararlı ışınları daha iyi engellemez ancak spor yapanlar için yararlı olabilecek görüntü ve renk kontrastını artırabilirler. 5. Polarize camlar UV'yi değil yansımayı önler. Polarize güneş gözlükleri, deniz veya göl yüzeyi gibi yansıtıcı yüzey kaynaklı yansımayı azaltır. Camın sadece polarize özelliği daha fazla koruma sağlamaz, gözlük alırken UV korumasına sahip olması daha önemlidir. 6. Gözlük maliyeti, satın almada en önemli faktör değildir. Güneş gözlüklerinin pahalı olması kaliteli olduğu anlamına gelmez. Gözlüğün %100 UV engelleme özelliğini gösteren etikete sahip olması gözlüğün fiyatından daha önemlidir. Fiyatı makul gözlükler de bu özelliğe sahiptir. 7. Kalite standartlarını kontrol edin. Alacağınız güneş gözlüğünün TSE, CE işareti gibi kalite standartlarına sahip olmasına dikkat edin. Gözlüğünüz sadece şık değil, koruyucu da olsun Güneş gözlüğü yalnızca yaz aksesuarı değil, göz sağlığınızı koruyan önemli bir yardımcıdır. Doğru seçim yapmak, ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek kalıcı göz hasarlarının önlenmesinde etkili bir rol oynar.

Havuzlar sıkı denetimde

Tunceli Ticaret İl Müdürlüğü denetim ekipleri yaz aylarının başlamasının ardından serinlemek için havuzlu mekanlara giden vatandaşların mağduriyet yaşamaması için denetim gerçekleştirdi. Denetim ekipleri, işletme yetkililerine "6502 sayılı Tüketicinin Korunması kanunu" hakkında bilgi vermenin yanı sıra mekan girişine fiyat listesi asılması ve işletme içerisinde menü bulundurulması gerektiğini hatırlattı. Satılan ürün fiyatlarının da incelendiği denetimlere ilişkin konuşan Tunceli Ticaret İl Müdürü Kayahan Topal,"İlimizin yaz aylarında nüfusunun artması ile birlikte havuzlu işletmeler de rağbet görmekte. Bu yoğun günlerde vatandaşlarımızın herhangi bir olumsuzluk ile karşılaşmaması adına şehrimizde havuzu bulunan işletmelerde önlemler aldık. Denetimlerimiz yaz boyunca da devam edecektir" dedi.

ASKOM toplantısı Tunceli’de yapıldı

Acil sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesine yönelik bölgesel koordinasyon toplantısı Tunceli’de yapıldı. 2025 yılı birinci 4. bölge illeri 13. Acil Sağlık Koordinasyon Merkezi (ASKOM) toplantısı, Malatya İl Sağlık Müdürlüğü başkanlığında, Tunceli İl Sağlık Müdürlüğünün ev sahipliğinde düzenlendi. Toplantıya Elazığ, Bingöl ve Malatya İl Sağlık Müdürlükleri ile bölgedeki kamu ve özel sağlık kurumlarının temsilcileri katılım sağladı. Ev sahibi kurum adına toplantıya katılan Tunceli İl Sağlık Müdürü Dr. Muhammed Duran, katılımcıları selamlayarak toplantıya ev sahipliği yapmaktan duydukları memnuniyeti ifade etti. Toplantının açılış konuşmasını gerçekleştiren Malatya İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Cezmi Karaca, acil sağlık hizmetlerinin önemine değinerek bölgesel iş birliği ve koordinasyonun güçlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Toplantıya ayrıca Bingöl İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Samet Tatlı ve Elazığ Sağlık Hizmetleri Başkanı Uzm. Dr. Ramazan Gürgöze de katılım sağladı. İl temsilcileri tarafından yapılan sunumlarla, illerdeki mevcut acil sağlık hizmetlerinin genel durumu değerlendirildi. Toplantı kapsamında, 4. bölge illerinde yürütülen acil sağlık hizmetlerinin işleyişi, karşılaşılan sorunlar, çözüm önerileri ve iyi uygulama örnekleri detaylı şekilde ele alındı. Özellikle vaka yönetimi, ambulans hizmetleri, hastane öncesi acil sağlık müdahaleleri ile hastane transfer süreçlerinde yaşanan aksaklıkların giderilmesine yönelik öneriler gündeme taşındı. Toplantının kapanışında, bölge illerinde sunulan acil sağlık hizmetlerinin geliştirilmesi ve bu hizmetlerin sürdürülebilir bir yapıya kavuşturulması açısından ASKOM toplantılarının taşıdığı stratejik öneme dikkat çekildi. Ayrıca sağlık hizmet sunucularının kaynaklarını daha etkin ve verimli kullanmalarının, acil sağlık hizmetlerinin kalitesini ve etkinliğini artıracağı vurgulanarak, bu doğrultuda kurumsal iş birliğinin güçlendirilmesi yönünde ortak temenniler dile getirildi.

#Sağlık

Diş hekimi, sağlıklı hayat merkezi sayesinde sigaradan kurtuldu

Güneş Gözlüğü Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Havuzlar sıkı denetimde

ASKOM toplantısı Tunceli’de yapıldı